I gruppi di sostegno
Il sostegno terapeutico di gruppo rappresenta una risorsa preziosa sia per gli adolescenti o giovani adulti che per i loro genitori, offrendo uno spazio sicuro di condivisione, confronto e crescita. In un periodo della vita caratterizzato da profondi cambiamenti e sfide e aspettative sempre più alte, il gruppo può diventare un potente strumento di supporto emotivo e psicologico, mentre per i genitori rappresenta un’opportunità per comprendere meglio i propri figli e affrontare le difficoltà educative con maggiore consapevolezza.
Il gruppo terapeutico per gli adolescenti
La nostra equipe terapeutica organizza gruppi per ragazzi di diverse fasce d’età, dai 13 ai 25.
Il gruppo di sostegno permette loro di:
- Sperimentare un senso di appartenenza, riducendo il senso di isolamento e normalizzando le proprie esperienze attraverso il confronto con i coetanei.
- Sviluppare competenze sociali ed emotive, imparando a riconoscere e gestire le proprie emozioni in modo più efficace.
- Rinforzare l’autostima, grazie al sostegno dei pari e alla guida di un terapeuta che facilita il processo di crescita personale.
- Affrontare difficoltà comuni, come il bullismo, la pressione scolastica, i conflitti familiari o le difficoltà relazionali, con l’aiuto di strategie condivise.
Il gruppo terapeutico per i genitori
Essere genitori di un adolescente è una sfida complessa, spesso accompagnata da dubbi, frustrazioni e un senso di inadeguatezza. Un gruppo di sostegno per genitori offre la possibilità di:
- Condividere esperienze e strategie, riducendo il senso di solitudine e imparando nuove modalità educative.
- Comprendere meglio i bisogni emotivi dei figli, sviluppando un ascolto più empatico e una comunicazione più efficace.
- Gestire le difficoltà relazionali, trovando modi più funzionali per affrontare conflitti e tensioni familiari.
- Riscoprire il proprio ruolo genitoriale, rafforzando la fiducia nelle proprie capacità educative.